анастасия
бодрягина
бодрягина
Психолог
ПОДХОД:
КОГНИТИВНО-
ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ
КОГНИТИВНО-
ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ
Подход: когнитивно-поведенческая
психотерапия
психотерапия
Подход: когнитивно-
поведенческая
психотерапия
поведенческая
психотерапия
Образование
Бакалавр. Социальная психология: «Психолого-педагогическое образование». РГСУ
2014-2018
Повышение квалификации: направление «Логопедия» в рамках данного обучения изучала нейропсихологию у Т.Г. Визель
и психологию у Р.С. Немова. МИП
и психологию у Р.С. Немова. МИП
2018-2019
Магистратура: «Психологическое консультирование»; МПГУ
2019-2022
Повышение квалификации по направлению: «Когнитивно-поведенческая психотерапия». (в рамках обучения проходила супервизии и обучалась у Д.В. Ковпака — президента Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии). МИП
2021-2022
Повышение квалификации по направлению «Когнитивно-поведенческая психотерапия» в Ассоциации Когнитивно- Поведенческой Психотерапии.
2022-2023
Обо мне
2023
Повышение квалификации по направлению «Практическая психосоматика» 120 ч. МИП
Опыт работы
Опыт: 9 лет общее изучение психологии, 4 года практики.
2019-2022 - детский психолог; арт-терапевт.
2022 - частная практика со взрослыми клиентами
(непрерывная по сегодняшний день).
(непрерывная по сегодняшний день).
Использую в своей работе научно-обоснованный подход в психотерапии.
Прохожу обязательные супервизии и интервизии, которые позволяют мне выполнять работу качественно и результативно.
Прохожу обязательные супервизии и интервизии, которые позволяют мне выполнять работу качественно и результативно.
Интервизия- это одна из основ профессионального роста психотерапевта, психолога-консультанта. Это группа личного опыта, где практикующие специалисты (продвинутые и более/менее опытные) обсуждают психотерапевтические случаи, вызывающие затруднения в работе.
Супервизия — один из методов теоретического и практического повышения квалификации специалистов в области психологического консультирования, в форме их профессионального консультирования и анализа целесообразности и качества используемых практических подходов и методов консультирования.
Услуги
Консультация
5000р
Я буду рада пройти с Вами путь бережного и поддерживающего познания себя чтобы прийти к гармоничной и наполненной жизни.
Подбор психолога
1500р
Я подберу для вас психолога исходя из вашего запроса и целей.
1500р
Поддержка и сопровождение в начинании практики, расширении клиентского потока; обмен опытом, интервизии.
Группа для начинающих психологов
Группа для начинающих
психологов
психологов
5000р
Для меня каждый клиент - это отдельный мир, интересный и наполненный.
И терапия всегда про исследование, знакомство и дружбу со своими желаниями, потребностями, возможностями и ограничениями, умении быть честным и открытым с собой и другими без страха. Ведь у каждого человека есть его уникальный опыт и восприятие мира, каждый может найти в себе и в мире ресурсы, которые будут опорой и поддержкой. Для меня важно, чтобы клиент осознавал себя целостной личностью, принимал себя и жил, опираясь на собственные смыслы и ценности.
У меня нет волшебной палочки, чтобы одним ее взмахом избавить Вас от проблем и трудностей, зато я помогу разобрать проблему и развить гибкость мышления, что поможет посмотреть на ситуацию с разных сторон, чтобы Вы увидели ее иначе.
Ключевой в моей работе является идея о том, что я работаю не с проблемой, а с человеком в целом, погружаясь в его индивидуальный мир
И терапия всегда про исследование, знакомство и дружбу со своими желаниями, потребностями, возможностями и ограничениями, умении быть честным и открытым с собой и другими без страха. Ведь у каждого человека есть его уникальный опыт и восприятие мира, каждый может найти в себе и в мире ресурсы, которые будут опорой и поддержкой. Для меня важно, чтобы клиент осознавал себя целостной личностью, принимал себя и жил, опираясь на собственные смыслы и ценности.
У меня нет волшебной палочки, чтобы одним ее взмахом избавить Вас от проблем и трудностей, зато я помогу разобрать проблему и развить гибкость мышления, что поможет посмотреть на ситуацию с разных сторон, чтобы Вы увидели ее иначе.
Ключевой в моей работе является идея о том, что я работаю не с проблемой, а с человеком в целом, погружаясь в его индивидуальный мир
Консультация
1500р
Я занимаюсь психологией уже 9 лет, за это время у меня накопилось большое количество коллег, в профессионализме которых я уверена. И тем не менее их подходы отличаются. Психология очень индивидуальна, одному подойдет один подход, а другому другой. Именно поэтому у меня возникла идея помогать людям подбирать нужного терапевта исходя из запроса, целей и личных качеств человека.
Формат:
Подбор психолога через сообщения ( текстовые/ голосовые)
Подбор психолога после онлайн -звонка со мной
Цель:
Процесс: Я подберу для вас психолога исходя из вашего запроса и целей.
Если после 3-ех сессий вы посчитаете, что психолог вам не подходит, мы бесплатно продолжим подбор в течении 6 месяцев.
Формат:
Подбор психолога через сообщения ( текстовые/ голосовые)
Подбор психолога после онлайн -звонка со мной
Цель:
Процесс: Я подберу для вас психолога исходя из вашего запроса и целей.
Если после 3-ех сессий вы посчитаете, что психолог вам не подходит, мы бесплатно продолжим подбор в течении 6 месяцев.
Подбор психолога
Группа для начинающих психологов
1500р
Идея: Поддерживающее комьюнити для начинающих психологов.
Цель: Поддержка и сопровождение в начинании практики, расширении клиентского потока; обмен опытом, интервизии.
Формат: Онлайн
Процесс: 1 онлайн встреча 2 раза в месяц.
Цель: Поддержка и сопровождение в начинании практики, расширении клиентского потока; обмен опытом, интервизии.
Формат: Онлайн
Процесс: 1 онлайн встреча 2 раза в месяц.
Группа для начинающих психологов
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Первая встреча обычно диагностическая. Мне нужно узнать вас получше, а Вам меня. На первой встрече я рассказываю о том, как я работаю, за счет чего будут происходить изменения и как мы можем отслеживать результат работы. Формулируем цели.
Я составляю план работы ко второй консультации и согласовываю его с вами. План можем корректировать и дополнять.
Обычно, начиная со второй сессии структура занятий следующая:
Обычно, начиная со второй сессии структура занятий следующая:
- Оценка текущего состояния
- Проверка домашнего задания и обратная связь (на первой встрече в качестве задания даю диагностику-тестирование)
- Актуальные трудности прошедшей недели
- Повестка дня (над чем будем работать сегодня)
- Основная часть
- Завершение: итоги, обратная связь
Количество консультаций подбирается индивидуально и зависит от состояния, целей и восприятия. Обычно договариваемся на 5 встреч, за 5 встреч понимаем подходит ли Вам формат работы и подхожу ли я вам как специалист.
Это нормальное состояние. На консультации я помогу Вам сформулировать запрос.
Действительно можете, но есть риск попасть к неквалифицированному специалисту. К сожалению, сейчас работать психологом могут люди без специального образования или люди, которые прошли часовые онлайн-курсы. Или вы можете пытаться выбрать хорошего профессионального психолога, но с тем методом работы, который вам не подходит. В рамках этой услуги я подберу вам специалиста с хорошим образованием и опытом работы с учетом вашего индивидуального запроса, целей и пожеланий.
Это нормально искать «своего» психолога и пробовать разные методы. Если Вам не подойдет психолог, мы продолжим подбор бесплатно в течение полугода.
От 3 до 5 встреч
Профессиональную поддержку, интерес и мотивацию продолжать работать и развиваться в этой профессии. Возможность обсудить трудности и страхи без оценки и осуждения, в комфортной обстановке и поддерживающем окружении. Возможность делиться своим опытом и развивать навыки через новый взгляд на ситуации и трудности.
Профессиональное комьюнити.
Профессиональное комьюнити.
Группа 1: проходит 1 раз в неделю в течении 3 месяцев.
Группа 2: проходит 1 раз в 2 недели в течении 6 месяцев.
Группа 2: проходит 1 раз в 2 недели в течении 6 месяцев.
Оставьте заявку
Библиотека
Библиотека
